Anasayfa / Sağlık / Kadın Sağlığı

Kadın Sağlığı

Besinleri Hazırlarken Nelere Dikkat Edilmeli?

Meyve ve sebzeleri iyice yıkamadan yememek gerektiğini herkes bilir... Ancak sağlıklı beslenmek için bu kadarı yeterli değil; mutfakta besinleri hazırlarken nelere dikkat etmek gerektiğini de bilmelisiniz!

Devamını Oku »

Hangi Yeşil Neye Yarıyor?

Modern beslenmede en eksik olan besinler, yeşil sebzeler! Yeşil sebzeleri pişirmeyi ve saklamayı öğrenmek sağlıklı bir hayat yaratmak için yapılması gereken en öncelikli ve temel işlerden biri...

Devamını Oku »

Besinlerin Saklama Süreleri

Aldığımız besinleri çoğumuz buzdolabının veya kilerin herhangi bir yerine ratgele yerleştiriyoruz. Ancak uzmanlar besinlerin nasıl, nerede ve ne kadar süreli olarak saklandığının çok önemli olduğunu belirtiyorlar!

Devamını Oku »

Karın Guruldaması Nasıl Geçer?

Karın guruldaması nedir, nasıl oluşur ve nasıl yok olur? Konu ile ilgili aradığınız tüm soruların cevapları galerimizde...

Devamını Oku »

Sebzeler Vücut Direncini Artırıyor

Dengeli beslenmenin yanısıra hastalıklara karşı vücut direncinin artırılması için her öğün sebze öneren uzmanlar sebzelerin her birinin farklı yararları olduğunu belirtiyor.

Devamını Oku »

Vajina estetiğinizden memnun değil misiniz?

Vajinanın estetik ameliyatları sıklıkla doğum sonrası vajina girişinde yırtık ya da istenmeyen izleri kaldırmak genişleyen vajinayı eski haline getirmek için kullanılmıştır.

Devamını Oku »

Epiduralli ağrısız doğum hakkında merak edilenler

Annelik duygusu gebeliğin ilk aylarında başlayıp doğum anında en yüksek düzeye ulaşır. Her anne adayının doyasıya yaşamak istediği bir süreç olan doğum, anne olanların tanımladığı olağanüstü bir duygudur.

Devamını Oku »

Vajinismus Hastalarının 8 Fobisi

Vajinismus, vajinal giriş düşüncesi veya girişimi karşısında gösterilen, istem dışı, bedensel ve ruhsal tepkiler olarak tanımlanır...

Devamını Oku »

Kürtajın Riskleri Nelerdir?

Kürtaj nedir? Kürtaj işlemi öncesi neler yapılmaktadır? Kürtaj nasıl yapılır? Kürtajın riskleri nelerdir? Kürtaj sonrası nelere dikkat etmek gerekir?

Devamını Oku »

Doğum Kontrol Haplarını Kimler Kullanamaz?

Regli ağrısından aşırı tüylenmeye kadar birçok rahatsızlığı da tedavi edici etkiye sahip olan doğum kontrol haplarını kullanmak, her kadın için sağlıklı olmayabilir...

Devamını Oku »